Содержание
Куда отправиться на отдых с грудничком, чтобы вся семья получила максимум пользы и удовольствия
Почему поближе к дому
Однако иногда у детей в период адаптации к новому месту повышается температура, появляется рвота, расстройство желудка, головная боль, нарушения сна. Если такие симптомы повторяются или даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.
Чтобы облегчить крохе привыкание к новым условиям, педиатры советуют:
- старайтесь придерживаться привычного для малыша режима дня;
- следите, чтобы кроха не переутомлялся ни физически, ни эмоционально;
- обеспечьте крохе привычный режим питания. Кормите грудью? Избегайте в своём меню новых экзотических блюд и ни в коем случае не отлучайте в этот период ребёнка от груди;
- не допускайте переохлаждения или перегревания малыша;
- почаще бывайте на свежем воздухе, но избегайте людных мест.
Любимые 6 соток
Лето для организма грудничка — это в любом случае стресс: резкие перепады температуры, сквозняки, кишечные инфекции… Да и отправляться в поездку с таким крохой — дело довольно хлопотное. Ну так что же делать?
Отказаться от летнего отпуска на год-два, пока малыш подрастёт? Конечно нет, солнце, воздух и вода, безусловно, пойдут на пользу крохе, да и мама сможет отдохнуть от бытовых проблем. А чтобы отпуск не превратился в сплошную «полосу препятствий» — главное все хорошенько обдумать и правильно организовать.
Как известно, лучше «играть на своей территории»! Поэтому, если у вас есть дачный домик в пригороде, не раздумывайте и отправляйтесь на всё лето туда. У такого отдыха есть ряд преимуществ.
- Во-первых, здесь вам все знакомо — вы знаете, где можно купить продукты, лекарства, найти врача.
- Во-вторых, вы можете подготовиться к отпуску заранее: привезти на дачу кроватку для крохи(спросите у знакомых, не найдется ли у них старенькая, невостребованная; если нет, можно использовать вместо кроватки квадратный манеж, оснастив его предварительно матрацем), ванночку для купания, а также обзавестись (в случае отсутствия) холодильником, газовой или электрической плиткой, прочими необходимыми для отдыха с крохой вещами.
- В-третьих, ваши домашние смогут вас довольно часто навещать, подвозить вам продукты и забытые второпях вещи. А «в случае чего», вы без труда сможете вернуться домой.
Ищем варианты
Но что же делать, если домика на заветных 6 сотках у вас нет. Здесь, как говорится, возможны варианты.
Например, можно поехать в понравившуюся вам деревушку на берегу реки или опушке леса и поинтересоваться, не сдаёт ли кто-то летний домик.
Или же другой вариант — отпуск на базе отдыха или в пригородном санатории. Только предварительно не забудьте провести «разведоперацию». Хорошо, конечно, если туда уже ездил кто-то из ваших знакомых, — они во всех подробностях расскажут вам об условиях отдыха: есть ли там врач, как кормят, какие бытовые условия имеются. Таких приятелей у вас нет?
Поищите информацию об отдыхе с малышом в том или ином санатории на страничке Интернет-форума для родителей, где молодые мамы и папы с удовольствием поделиться впечатлениями о проведенном отпуске. Кстати, с помощью справочных Интернет-сайтов можно выяснить адреса и телефоны санаториев, находящихся в прилегающей к вашему городу области.
И всё же, как гласит пословица: «Лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать». Поэтому, прежде чем принимать решение о приобретении путёвок, обязательно съездите на «виртуально» заинтересовавшую вас базу отдыха и посмотрите на всё своими глазами. Отдыхать-то вам с крошкой!
По морям, по волнам
Уже на протяжении долгих лет вы ежегодно выезжаете в отпуск в Крым и изменять привычному маршруту не собираетесь и в этом году?
Возможно спланировать и поездку на морской курорт. Только учтите, что думать в этом направлении нужно. На свежем воздухе дети отлично спят и кушают, а значит быстро растут и развиваются только в том случае, если вы можете позволить себе не менее трёх недель отпуска. Ведь, около недели крохе потребуется на акклиматизацию. И если отдых будет краткосрочным, организм малыша лишь только успеет адаптироваться к новым условиям, а ему уже вновь предстоит привыкание к климату родного города. Такой стрессовый для организма грудничка отпуск может пойти только во вред.
Идеально, если у вас есть возможность вывезти ребёнка на юг на всё лето (например, взять в санатории путёвки на несколько заездов или снять домик у моря).
Если находиться в отпуске так долго не получается, выходом может стать вахтенный метод: две недели с малышом мама, две недели — папа, потом — бабушка. Однако такой вариант подойдёт только для подросших крох, к тому же находящихся на искусственном вскармливании.
Правила выбора санатория на берегу моря те же. что и загородного. Плюс — не забудьте выяснить, является ли курорт, на который вы собрались, «экологически чистым». К сожалению, во многих южных городах летом буйствуют кишечные инфекции, а пляжи не соответствуют санитарным нормам. Не стоит подвергать грудного малыша (да и себя) такому риску.
Не нужен нам берег Турецкий
Как уже отмечалось, вояж нужно планировать не менее, чем на 20 дней. Также посоветуйтесь со своим участковым педиатром. Возможно, перед путешествием ребёнку придётся сделать специальные прививки (в некоторые страны без них могут не впустить). И не забудьте, что они делаются не позднее, чем за месяц до поездки, ребёнку после вакцинации перенести перемену климата будет ещё сложнее.
Приобретая путевку в туристической фирме, обсудите все нюансы предстоящего отдыха, включая трансфер до места прибытия и от места отдыха до аэропорта, а также страховой полис с указанными телефонами, по которым вы сможете в случае чего обратиться.
Кстати, не забудьте спросить, что именно (какие заболевания, несчастные случаи и т. д.) являются страховым случаем. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, выясните у туроператора всё до мельчайших подробностей, поинтересуйтесь, к примеру, наличием в номере кондиционера и холодильника. а также смогут ли местные повара обеспечить кормящей маме диетический стол, можно ли воспользоваться услугами няни, которой вы на пару часов сможете доверить своего кроху.
Чтобы из-за неправильного оформления документов вашему крохе не пришлось остаться на родине, непременно проследите за внесением в ваши с мужем визовые документы отметки о пересечении малышом границы. Когда в турагентстве или посольстве вы получаете разрешение на выезд, вам в буквальном смысле должны ткнуть пальцем в соответствующую запись.
Одни дома
А что же делать, если все же выбраться на отдых не удалось? Можно создать «курорт»- и по месту жительства.
Например, приобрести надувной бассейн и устраивать малышу «пляж» — с солнечными и воздушными ваннами на балконе.
Или же организовывать самые настоящие пикники в парке неподалеку от дома. Для этого достаточно усадить кроху в коляску, взять пляжный коврик, запастись подгузниками и влажными салфетками, корзинкой с бутербродами, свежими овощами и пакетом сока и отправиться на весь день в парк.
Конечно, длительные вылазки возможны только в том случае, если кроха кушает мамино молочко, тогда у вас не будет болеть голова, чем бы его накормить.
Малыш уже с удовольствием уплетает прикорм? Захватите с собой баночку любимого им пюре, печенье, бананчик и бутылочку чистой водички без газа.
Чтобы было веселее, можно собрать группу единомышленниц — молодых мам с детками. Не беда, если найти компанию не удастся. Возьмите с собой на прогулку плеер с любимой музыкой, вязание или увлекательную книжку, которую вы сможете почитать на свежем воздухе, когда малыш уснёт.
Приятного вам отдыха малыши и мамы!
