Врач назвал продукты, которые помогут зимой с витаминами A, B, C и E
В зимний период потребность организма в основных нутриентах закономерно возрастает из-за сокращения светового дня, уменьшения доли свежих растительных продуктов в рационе и повышенной нагрузкой на иммунную систему. Но оказать поддержку с помощью доступных продуктов питания вполне возможно. «Витамин C — это мощный антиоксидант и поддержка для сосудов. Его можно…
«До трёх килограммов за месяц»: врач раскрыла необычный способ похудеть
Врач-косметолог, дерматолог, невролог, рефлексотерапевт, аккредитованный хирург и доктора медицинских наук Марият Мухина назвала необычный, но действенный способ похудеть. В интервью «Вечерней Москве» она заявила, что речь идёт об иглоукалывании. При этом, по ее словам, в рамках комплексной программы можно потерять до трёх килограммов за месяц. «В рамках комплексной программы некоторые…
«Мозгов-то у вас нет»: доктор Мясников обругал россиян за неумение пить воду
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников резко высказался о распространённой практике бездумного потребления воды. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он, в частности, заявил, что многие люди слепо следуют рекомендациям о необходимом количестве жидкости, не учитывая индивидуальные особенности организма, передаёт NEWS.ru. «Мозгов-то у вас…
Россиянам рассказали о последствиях нехватки белка
Нехватка белка и пищевых волокон при переедании килокалорий приводит к усталости организма. О этом в интервью NEWS.ru заявила председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания Виктория Долгих. По ее словам, организм теряет ресурс и начинает болеть. При этом она отметила, что современный образ жизни не позволяет человеку…
