Терапевт назвала продукты-рекордсмены по содержанию фосфора
Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Елена Маслова назвала продукты-рекордсмены по содержанию фосфора, необходимого для полноценной работы человеческого организма. В интервью NEWS.ru она заявила, что больше всего макроэлемента в яйцах, рыбе и твороге, однако абсолютным лидером являются тыквенные и подсолнечные семечки. Также он содержится в сыре, особенно в твердых…
Терапевт перечислила продукты-рекордсмены по содержанию магния
Заведующая одной из поликлиник Подмосковья врач-терапевт Елена Ревкова перечислила продукты-рекордсмены по содержанию магния. В интервью NEWS.ru она заявила, что больше всего он содержится в гречневой крупе, бобовых культурах и шоколаде, а также в различных орехах и семенах. «Наибольшее количество магния содержится в растительной пище, особенно в продуктах, богатых хлорофиллом: именно этот…
Врач назвала неочевидный минерал, замедляющий старение
Заведующая отделением профилактики Красногорской больницы врач-терапевт Екатерина Сысоева назвала неочевидный минерал, замедляющий старение. В интервью NEWS.ru она, в частности, заявила, что речь идёт о селене, который способен оказать омолаживающее воздействие на организм человека. По её словам, минерал обеспечивает защитную функцию для клеток, снижая риск воспалительных процессов,…
